【镜子效应】

佛陀释迦牟尼,有一次出外化斋的时候,脚被树枝刺穿了,肿的很高,腿也浮肿了,他的弟子很担心他,他说:如果在战场上,你中了一支箭,还想着去问这箭的来历、谁射的吗?这个时候,这样会中更多的箭。倒不如躲起来,先处理这支箭的创伤。我的身体已经受伤了,身体很疼痛。难道还要让心里再受伤吗?

       
 镜子效应在生活中无处不在,人际交往中,你以什么态度对待,往往对方就会回报以什么态度,就像在空旷的山谷里,你大声的呼喊,它会以相同的声音回应你。

这就是方法,当我们面对自己的情绪的时候,或者是恐惧、焦虑、惊慌、抑郁,人会“本能”的去逃避,去躲开,而这个时候,反而有更多的纠结和缠绕。最好的办法是“忍受住那个情绪,安于其中,并继续走下去”。烦恼中,会有解决之道。

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婴儿在妈妈注目的“镜子”里就能感觉到自己的存在,感受到自己的价值。你冲他(她)笑,他(她)也会对你笑,你不理他(她)就会哭。有时妈妈这面“镜子”总是没有光的,它不能注目婴儿,于是婴儿就感觉不到自己的存在。妈妈就是婴儿的镜子,妈妈的喜怒哀乐都在给婴儿传递着信息。好妈妈从不吝于为婴儿打开这面擦亮自己照亮孩子的“镜子”,孩子会对着大人这面“镜子”照样学样,好妈妈会不断修正自己这面“镜子”,只有擦亮自己这面“镜子”才会给孩子留下美好的映像。

夏天,彤红的夕阳落下去,谷场里堆满了刚刚割下的麦捆。伴着夜风,和风里传来的麦秸的清香,村头村尾聚集在杨树底下的老爷子,一边抽着旱烟,一边有津有味的讲述着这个故事,吓得孩子们瑟瑟发抖,我也是其中之一。一边浑身发冷的往人密集的地方凑进去,一边还要眼巴巴的听着下文。

       
听了潘老师精彩的微课,真是受益匪浅,大家共同参与的讨论更好的诠释了课程,感谢大家。生活中时常带一面“镜子”,你以什么面貌出现,它都会映射你的身影,透过镜子让自己能看清自己,审视自己,觉察自己,想成为什么样的人?想让别人以什么样的姿态对待自己,多多善用镜子,修正自己,照亮世界。

无面魔,其实是内心恐惧的投射。它在提醒,心中所缺失的部分。那一刻,自己所恐惧的,正是自体分离虚弱的部分。那个碎片的客体影像。这个恐惧,从来就在那里,只是此刻唤醒。如果是从来不曾体验过,怎么能识别出来那个是恐惧,是不安全呢?

         
生活中我们每天都会用到镜子,你以怎样的方式展现,它就会一览无余的呈现给你。世间的万事万物都是我们的一面镜子,你看着它们时你也在它们的镜面上留下了镜像,由此你也可以看到自己,反之也一样,你看着一个事物的那一刻,那个事物本身也因你的注目而得以存在。

无面魔并不能害你。每个人的身上肩膀上有两盏灯,在夜晚中会发亮。一切阴暗中的邪物都近不了你身边,你所要做的,就是一往无前的走,坚定的往前走。什么事情也没有。

         生活中并不缺少美,缺少的是善于发现美的眼睛
 ,愿每个人都能透过这面镜子发现生活中无限的美好。感谢潘老师精心呈现的微课,感谢大家的分享,越分越享,享受这份成长的快乐。独行快,众行远。感恩有大家陪伴成长。

这个故事还有哪些寓意呢?

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【TIPS】在临床咨询治疗中,因为父母的抑郁表情,而引发的孩子出现各种适应不良的状况很多。

父母在带婴幼儿的时候,需要重视和调整面对孩子的状态!自己的,和双方的关系的,都需要。这会省去很多以后可能要面对的烦恼!

       
成长就是不断擦亮自己的那面镜子,让原本的光透射出来!每个人生来本是一面明亮的镜子,只是在成长的过程中蒙上了灰尘。爸爸、妈妈的任务除了做一面明亮的镜子为孩子树立榜样,更要做一个能擦除孩子镜面灰尘的高手!

我记起来另一个故事:

       
 潘老师微课中那位妈妈说的真好:“和孩子一起站在镜子面前感觉是不一样的。孩子平时看着我们大人的行为,照样学样,但孩子往往看不到自己的表情和行为,我和孩子一起站在镜子面前,他看到了妈妈的表情,也能看到自己的表情和行为,我们的很多问题也是借助这面镜子解决的。”所以,每个人都应该拥有这么一面镜子。

文/田梓榕  图/网络图库

有些陌生的路,总得一个人走

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